Jak opanować stres :

Tytuł pełny:: Jak opanować stres : poradnik bez trików : skuteczne metody dla każdego / E. Joseph Neidhardt, Malcolm S. Weinstein, Robert F. Conry ; tł. Alina Kopeć ; il. Janette Lush
Autorzy:: Neidhardt, E. Joseph
Weinstein, Malcolm S
Conry, Robert F
Wydawca:: Lublin : M & A Communications Polska
Rok wydania:: 1996
Opis fizyczny:: 175, [5] s. : il., tabl. ; 24 cm
Temat:: Stres - zapobieganie
Stres - zwalczanie
Techniki relaksacyjne
Asertywność
Psychoterapia
Higiena psychiczna
Jakość życia
Odporność psychiczna
Gatunek / Forma:: Poradniki
Seria:: Pomóż Sam Sobie
ISBN:: 8386924047
: Książka

LDR			01633cam#a2200445#i#4500
001			0342400144550
003			TY M
005			20210125211845.3
008			130319s1996####pl#\|\|\|\|g#\|\|\|\|\|\|\|\|#\|\|pol#d
020			%a 8386924047
035			%a IDWydania79762
040			%a TY M %c TY M %e PNN %d TY M
080	#		%a 159.944.4
080	#		%a 615.85
100	1		%a Neidhardt, E. Joseph.
245	1	0	%a Jak opanować stres : %b poradnik bez trików : skuteczne metody dla każdego / %c E. Joseph Neidhardt, Malcolm S. Weinstein, Robert F. Conry ; tł. Alina Kopeć ; il. Janette Lush.
260			%a Lublin : %b M & A Communications Polska, %c 1996.
300			%a 175, [5] s. : %b il., tabl. ; %c 24 cm.
490	1		%a Pomóż Sam Sobie
650		9	%a Stres %x zapobieganie
650		9	%a Stres %x zwalczanie
650		9	%a Techniki relaksacyjne
650		9	%a Asertywność
650		9	%a Psychoterapia
650		9	%a Higiena psychiczna
650		9	%a Jakość życia
650		9	%a Odporność psychiczna
655		9	%a Poradniki
700	1	#	%a Weinstein, Malcolm S.
700	1	#	%a Conry, Robert F.
700	1	#	%a Kopeć, Alina. %e Tł.
700	1	#	%a Lush, Janette. %e Il.
830		0	%a Pomóż Sam Sobie
856	4	#	%u https://katalog.mbp.tychy.pl/integro/site/recorddetail/0342400144550 %z Rekord w katalogu OPAC WWW biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 83-86924-04-7
980			%a 159.944.4 %y Zmęczenie. Stres
980			%a 615.85 %y Różne inne metody leczenia
981	1		%a 159.944.4:615.85

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dostępny